充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
睡眠呼吸暂停也是我们俗称的“打鼾”的严重表现。睡觉打呼噜在很多人看来很正常，顶多把它当做令人厌烦的噪声，甚至认为是一个人睡得香甜的表现。很少有人会把打呼噜与生理代谢和疾病联系起来。有些严重的鼾症患者，睡觉时，鼾声特别大，用嘴巴呼气，呼气声音就像是在吹气球。然后，睡到一半，没了声音，打鼾声和呼气声都停止了。过一会儿，会类似像在咳嗽，咳了几声，又继续打鼾。情况严重的时候，人会突然惊醒，而后不停的喘气。最严重时，打鼾声和呼气声停止了许久，然后猛地全身挣扎了一下，人陷入了暂时性的昏迷，也记不清发生了什么事，眼皮发紫，嘴唇发紫。这些都是睡眠呼吸障碍的临床表现。其实严重的打呼噜有处于“生死边缘”的危险，了解它，就知道“后怕”了。如果你鼾声如雷并伴有呼吸暂停，反复夜间憋醒，就可能患上了“睡眠呼吸暂停综合征”。它会造成人体夜间缺氧，引起高血压、肺心病、冠心病、脑中风、糖尿病、呼吸衰竭及阳痿等，甚至发生夜间猝死。若原有基础疾病如冠心病、慢阻肺等，合并睡眠呼吸暂停综合征，则会使病情在不知不觉中恶化，诱发夜间心绞痛、心律失常发作、心肌梗死和呼吸衰竭。所以，打呼噜不像我们认为的仅仅制造了噪音，它还与诸多疾病相关，须充分重视。
那么如何判断自己是否有睡眠呼吸暂停综合征呢？以下几个方面可以帮我们判断：1.在睡眠过程中出现明显的打鼾、呼吸困难，如鼻翼翕动、肋间和胸骨上凹陷、张口呼吸、晨起头痛、口干舌燥等；2.孩子常呈俯卧位睡姿，膝部屈曲至胸部，颈部过度伸展，头转向一侧；3.吸气时胸腹矛盾运动，夜间出汗，出汗仅局限于颈背部；4.夜间不愿盖被，呼吸停止、继而喘息；5.白天乏力、易打瞌睡，上课精力不集中，学习成绩下降；6.夜间憋醒，不明原因心悸；如果你有上述睡眠障碍的表现，应积极地就医治疗，切不可大意，认为是些无关大雅的小事。
我院呼吸内科新引进美国伟康公司的多导睡眠仪，开展睡眠呼吸监测，并设有专门睡眠检查室，其检查设备、软硬件环境建设、诊断方法、标准及流程结合欧美国家先进的运行模式，并派专人前往华西睡眠中心学习，为患者提供高质量的医疗服务。其主要针对各种常见的睡眠障碍如：鼾症、睡眠呼吸暂停、失眠、发作性睡病、睡眠相关的运动障碍、睡眠期癫痫等进行综合的检查，其通过在患者整夜睡眠中记录脑电、心电、眼电、鼾声、呼吸运动、血氧饱和度等参数，并对参数的分析进而诊断各种睡眠疾病。该检查可以监测口鼻气流、血氧饱和度及鼾声，对睡眠呼吸紊乱患者进行分期、分级的检查。同时，可以客观评价患者睡眠质量、进行睡眠时间、睡眠效率及分期的监测，排除睡眠认知错误观念，使患者正确认识自己的睡眠问题，对自己的睡眠质量有一个客观的评价和认识。此外，患者可配合CPAP呼吸机治疗，采用先进的无创面罩持续正压气道通气新技术治疗该类患者，将正气压经鼻罩，输送至患者上呼吸道，使受阻的气管保持通畅，空气能舒畅地吸进肺内，令睡眠呼吸暂停得以消除，从而有效的解决咽喉阻塞的问题，改善上呼吸道通气状况，从而使患者告别睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停严重影响人们的身体健康、生活质量、工作效率，可引起一定程度的社会问题，是脑血管意外、心肌梗塞、高血压病的危险因素。因此普及睡眠知识、关注睡眠健康和防治各种睡眠疾病，让人人拥有睡眠健康，提高生活质量，享受美好人生，是我们共同的心愿。
