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磕磕碰碰可用包着冰块的毛巾敷在伤处

发布时间:2015-01-08 16:21
  出去游玩,进行运动,难免会磕磕碰碰,造成身上肿痛淤血。对于这些“乌青块”,民间最常用的办法是拿热鸡蛋揉滚来缓解肿胀,认为温热能温经通血,手法滚动可促进淤血消散。其实这种方法大错特错了。
  
  广东省佛山市中医院骨科主任医师徐志强说,运动损伤后,切莫马上用热鸡蛋在“乌青块”上按摩揉滚。因为这些“乌青块”实际上是表皮下毛细血管受到挫伤而破裂,血液流到血管外而出现的淤血、肿胀,此时若使用热敷或以手法揉滚,只会加剧毛细血管的破裂,使出血量加大,“乌青块”只能越变越大。
  
  那么,跌撞损伤后应该如何处理?徐志强主任医师介绍说,出现损伤淤肿时,可用包着冰块的毛巾敷在伤处,这样可使局部毛细血管收缩,有效地减轻肿胀,起到止血、止痛、消肿的作用。
  
  初步处理后,如果疼痛肿胀剧烈,应立即到医院检查治疗;如果情况不严重,可回家休息。过1~2天后,毛细血管已停止出血,此时才可采用热敷法,可促进血液和淋巴循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。


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