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    有人说,中学恋爱是一枝带刺的玫瑰,好看但它扎人;有人说,中学恋爱是一只青苹果,又酸又涩。我要说,中学恋爱是一坛刚酿的酒,提前品尝,喝到的只能是苦酒。只有让它长久地酝酿才会香甜。说实在的,中学恋爱是毒品,是扼杀你才智的精神魔鬼。   我认为我们少数同学喜欢异性,应把这份心思放在心里,化为学习的动力,而不应该外露,并为之去努力,把自己的成绩搞好,把自己的学业搞好,这样将来才能有成家立业的资本。

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    再说人的目标也是随着环境的变化而变化的,有的同学初中时候甚至小学时就有谈恋爱的现象,到了高中又谈,将来到大学,还要谈,但是对象不一定还是原来的啊!人往高处走,水往低处流啊,所以中学恋爱是不实际,也是没有好结果的。如果要看结果,那么只能是两败俱伤。我工作20年,很少看到中学恋爱最后结为夫妇的学生,但有的把这份情放在心里,发奋努力,最后双双考入大学,毕业分工,成家立业,只是这种情形太少了。

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    作为高一的学生,我们离高考还有两年多时间,我们应该把精力,把时间用在学习功课上,排除一切干扰。古人云:读读读,书中自有黄金屋;读读读,书中自有颜如玉。用我大学老师的话说,你只要用心学习,你的那一位在等着你。现在考虑这些事情还是为时过早的。   同学们,青春是美好的,青期是令人困惑的,我真心地希望每一个同学能够愉快地,安全地走出青春期的困境,在知识的海洋里尽情遨游,在文化的天空中任意飞翔。   谢谢大家。

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     2007年6月 同学们:   大家好!期末考试在即,同学们更繁忙。我想问一句:大家复习好了吗?我更想问一句:同学们做好考前的心理准备了吗?最近,不少同学找到我,诉说学习的压力、考试的焦虑,以及因高度紧张而心慌失眠的痛苦。今天,我就和大家一同探讨考试前的心理调适问题。   考前,同学们可能往往只注重知识的准备,却忽略了心理的准备。其实心理准备和知识准备同样重要。北京市中科院心理研究所对两万多名学生进行了心理测试,结果显示,心理健康状况越好的学生,其学习成绩也越优秀;心理健康与学习成绩是成正比的。

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   良好的心理素质与健康的心理从哪里来?自然不是与生俱来的,也不是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”、埋头于书山题海中自动形成 的,更不是压抑活力、死记硬背的产物。一个气球,在面临外力挤压的情况下,会出现三种状态:一是被压扁,二是漏气,三是爆裂。压力过大,产生的后果是显而易见的。

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    考试竞争十分激烈,自然会带来很大压力,怎样才能在考场上发挥自己的水平,轻松取胜,是同学们普遍关心的问题。研究表明,如果两个人实力相当,会不会应考将是决定胜负的关键。应考者若心情坦然,临阵不慌,看清要求,尽情发挥,能考出比平时还好的水平;反之,若临阵怯场,手忙脚乱,本已掌握的知识也想不起来,若看题马虎,漏洞百出,乱涂乱改,就更会大失水准。因此,研究应考技巧,对每个考生都很重要。

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    那么,如何适应考试,掌握考试的主动权呢?首先要正确评价自己。同学们,也许你平时成绩优秀,那么你自傲吗?你还应该问问自己,平时复习遇到的障碍解除了吗?还有模糊的知识点吗?复习还有疏漏的地方吗?你会看到自己的优势,找出自己的弱点,成绩必将进一步提高。也许你平时成绩不那么拔尖,那么你气馁吗?你可以问问自己,最近难道没有值得欣慰的进步吗?难道个个知识点都是拦路虎吗?难道我没有比别人强的地方吗?你会承认自己还存在弱点,但有机会可以补救;你也看到自己的优点,于是充满信心。当一个人老是说“我不行”的时候,很难想象他会创造什么好成绩;相反,当一个人总是说“我行”的时候,他创造好成绩的机会就会很大。

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    建立自信心是成功的关键。不论别人怎样评价自己,要自己相信自己,经过平时的努力和充分的复习准备,是能够达到目标的。不过有时候有志者事未必能成,但只要尽心尽力,就应无怨无悔,虽败犹荣此外,同学们考试前,要根据自己的实际能力或考试的相对难度来调节自己的目标,既不能太高,超出自己的实际能力,也不能过份自卑,低估自己的真实水平。那些追求绝对完美的学生看起来是对自己的“严格要求”,实际上是与自己过不去,总是把自己推向没完没了的应激状态,不仅心理压力沉重,而且也会因难以达到目标而感到沮丧。对于大部分同学而言,考前不妨适当找些难度较小的题目做,顺利解题可以培养考试的信心。

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    考试是一种复杂的智力活动,需要良好的情绪和冷静的头脑。高三一位同学就和我说起过,他开学一段时间,状态很放松,成绩也很好;可是看到别的同学在被窝里打着电筒看书,就怀疑自己是不是太不用功了。结果问题缠身,不但书看不下去,而且觉也睡不着了,无端地给自己增添了烦恼。这种不良情绪对自己当前的复习有百害而无一利,它会使人转移注意目标,扰乱当前的精神状态,若不及早排除,到考试时将后悔晚矣。紧张的学习气氛中,同学们更应呵护心灵,调整情绪,学会放松。要牢记,当前最紧要的是有条不紊地搞好复习,既要对考试充满自信,又要扎扎实实地做好各项准备工作。当乐观的情绪与智慧的光芒融合起来时,人生的任何挫折困苦都难不倒你。奥运会上,我国健儿正是靠着扎实的功底、拼搏的精神和放松的情绪、自信的心态捧回一个又一个金杯的。

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